ДеньгиОтдых

Как меньше работать и больше успевать

Почему люди, которые не имеют привычки работать по выходным и проверять рабочую почту после девяти вечера становятся руководителями? Как это происходит и где справедливость?

Как меньше работать и больше успевать

Быть может, на них работают няни, курьеры и служанки? Маловероятно. Скорее всего, эти люди просто научились успевать больше за одну единицу времени, чем их коллеги.

В чем же секрет влиятельных людей, которые достигли успеха при равных возможностях с другими кандидатами стать счастливее и богаче. Как им это удалось? Думаете, что успеха добивается тот, кто работает сутки напролет? Отнюдь!

И недавнее исследование, проведенное в одном из университетов США, это подтвердило. Как оказалось, человек работает хуже, если время его трудовой деятельности превышает 50 часов в неделю. В том случае, когда оно выходит за 55 часов в неделю,  результаты работы становятся и вовсе плачевными.

Как меньше работать и больше успевать

Качественный отдых

Т. Брэдбери, который изучал образ жизни успешных людей, привел в качестве примера С. Раскоффа, достигшего немалых успехов в сфере недвижимости: «Знаете, что делает этот человек по выходным? Отдыхает! …Успешные люди быстро поняли, как важно вовремя переключаться и посвящать себя расслабляющим и восстанавливающим занятиям».

Это главный секрет, который позволяет добиваться бОльших успехов при меньших затратах сил и времени.

Специалист уверен, что отключаться от работы важно не только физически, покидая стены офиса, но и виртуально.

Как меньше работать и больше успевать

Домашние дела

Домашние дела – область, способная «съесть» все выходные и праздничные дни. Если Вы посвятите себя делам из другой сферы труда, Вы, конечно же, сможете отвлечься от работы, но не сумеете качественно отдохнуть.

Распределяйте домашние дела по будням. Старайтесь не уклоняться от этого правила. Пусть выходные будут посвящены восстановлению сил и любимым занятиям.

Как меньше работать и больше успевать

Маленькие приключения

Старайтесь запланировать на выходные хоть одно интересное занятие, будь то поход на природу, в гости или в театр. Предвкушение чего-то нового и приятного придаст энергии и жизнерадостности, которая обязательно пригодится Вам в течение следующей рабочей недели.

Как меньше работать и больше успевать

Выделите время для себя

Если у Вас большая семья, старайтесь посвятить себе и своим любимым делам утренние либо вечерние часы, когда Ваши домашние еще спят. Хорошо, если у Вас появится возможность встать рано и заняться спортом либо просто попить кофе в тишине, глядя в окно.



Comment here