Здоровье

В настоящее время каждый человек сталкивается с определенными проблемами со здоровьем, с различными сложностями в тот или иной период времени, потому что могут быть какие-либо предрасположенности, могут быть какие-либо критические моменты. При этом действительно важным моментом является восстановление своего...

Среди множества существующих диет есть система низкоуглеводного питания. Предлагаю рассмотреть его принципы. Кому особенно подходит низкоугдеводная диета. Мужчинам и женщинам, желающим сбросить вес, спортсменам, и людям, которым по причине некоторых заболеваний, сложно контролировать аппетит, испытывающим постоянное чувство голода. Неправильно думать, что...

По мнению психологов, постоянно подавлять негативные эмоции вредно. Хотя в неконтролируемом их проявлении хорошего тоже мало. Чаще всего нервы сдают внезапно и не вовремя. В таких случаях быстро взять себя в руки помогут научные советы. Дыхание Дышите медленно и глубоко. Еще...

Представители частной компании из Караганды вывезли из Казахстана во Францию ядовитые вещества, которые накапливаются вследствие работы наиболее крупных предприятий РК. Отходы содержат чрезвычайно опасные для здоровья ПХД (полихлорированные дефинилы). Сотрудники карагандинской компании собрали свыше 70-ти тонн отходов с химическими веществами,...

В 20 веке изобретение вакцины смогло спасти несколько десятков миллионов человек от верной смерти. А сегодня эксперты из ряда стран столкнулись с тенденцией отказа от прививок. ВОЗ видит в сложившейся ситуации настолько серьезную опасность, что включила отказ от вакцинации в...

По какой причине человек набирает вес? Потому что потребляет больше калорий, чем ему нужно. Это известно всем. Другой вопрос, почему человек хочет съедать больше необходимого? Дело в жадности или чем-то другом? Хотя самоконтроль играет важную роль в поддержании нормального веса,...

Ученые сравнили жаворонков и сов — и пришли к неутешительным для последних выводам. Согласно статистике, совы более подвержены психическим расстройствам, легочным и сердечно-сосудистым заболеваниям и риску преждевременной смерти. Что же делать? Перекраивать свой режим дня? Не обязательно! Многие знакомы с типичной...

Поддерживать свое настроение на высоком уровне можно при помощи нескольких недорогих и вполне рабочих способов. Более счастливым человек может почувствовать себя благодаря достаточно простым вещам. Домашние растения Растения делают человека счастливее. Кроме того, что они помогают очищать воздух от бытовых химикатов...

Только за последние 2 недели в Таиланде от лихорадки Денге погибло 90 человек. Роспотребнадзор призывает туристов брать во внимание эпидемиологическую ситуацию стран, выбранных для отдыха. Так, начиная с 1 марта текущего года, Департамент охраны здоровья общества столицы РК составил рейтинг...

Трудно поверить: раньше люди ели сладкое только летом, в период созревания фруктов. Сегодня дело со сладостями обстоит иначе – сахар доступен в неограниченном количестве. Причем, не обязательно употреблять сахар в чистом виде, достаточно попить сок либо поесть кукурузные хлопья. Даже...