Здоровье

Питаться здОрово (или здорОво) — отнюдь не то же самое, что сидеть на строгой диете. Более того, если Вы измените привычное питание на полезное, — быстрых результатов не ждите. К тому же, здоровую пищу хорошо было бы совместить с прогулками...

В Google работает сотрудник, Чейд-Мэн Тань, задача которого – сделать людей счастливее. Мэн утверждает, что начать испытывать в жизни больше радости – просто. Достаточно соблюдать несколько простых правил… Сотрудник Google провел серию лекций для всех желающих, в которых раскрывал секреты...

В бессонных ночах хорошего мало. К тому же, согласно последним исследованиям, «сонные» часы оказывают не меньшее влияние на здоровье и самочувствие человека, чем полноценное питание, позитивные эмоции и физические упражнения вместе взятые. Если нормализовать сон – улучшится память, концентрация...

Эксперты Всемирной организации здравоохранения считают длительное грудное вскармливание лучшим средством от многих заболеваний, включая ожирение. Республика Казахстан вошла в тройку государств, в которых женщины дольше других обеспечивают своих детей грудным молоком. Новые исследования показали: материнское молоко помогает избежать ожирения. Как...

Специалисты из Университета Восточной Англии смогли создать необычное приложение-игру, предназначенную для смартфонов. Приложение способно определять, кто из игроков рискует приобрести старческую деменцию (болезнь Альцгеймера). Исследователи сперва изучали данные игрового приложения Sea hero quest (в это приложение играют почти 4,5.000.000 жителей...

А. Саин, общественный деятель РК, встретилась с президентом К.-Ж. Токаевым 25 апреля, и обсудила с главой государства проблемы особенных детей в Казахстане. «На встрече с президентом мы размышляли о том, что можно предпринять для снижения роста инвалидизации в стране. Это...

За первые месяцы наступившего года в мире было зарегистрировано свыше 110.000 случаев заболевания корью. Эти результаты на 300% превысили показатели прошлого года. По мнению многих специалистов, вспышка кори – прямое следствие халатного отношения родителей к вакцинации. Так, в период с...

Почему ходить пешком полезно? Как меняется самочувствие и какие процессы происходят в организме при активной ходьбе? Об этом читайте в нашей статье. Профилактика варикозного расширения вен Из-за сидячего и малоподвижного образа жизни кровоснабжение организма становится вялым и неравномерным. Когда Вы двигаетесь...